忘れてしまいそうになる。 自分を大切にすることを。 休む前までは、自分を大切にできているって思ってた。 でも、本当の意味ではできていなかった。 休んで気がついたこと。 自分を大切に。 シンプルで難しい。 セルフケアなんて言葉があるけど、ホントそう…